Dos 30 aos 31…é preciso coragem!

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Nesse último sábado, eu saí dos 30 e fui para os 31 e, como manda a minha tradição e a minha vida de excessos, fiz um festão para 100 convidados, com muita comida, bebida e música. O meu aniversário é a oportunidade que eu tenho de reunir todos os meus amigos, aqueles que passaram e permanecem na minha vida ao longo desses 31 anos. Digo isso, porque tenho amigas de mais de 23 anos ( tipo todas as que participam desse blog) e o mais legal é que depois de tantas festas, a maioria das pessoas já se conhece: as meninas do primeiro grau falam com a galerinha de Salvador, que fala com o pessoal do segundo grau, que tem contato com o pessoal do trabalho e que se dá super bem com a minha família! Então, acaba que esse reencontro anual garante a animacão da pista de dança do início ao fim da festa!

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Essa transição dos 30 para os 31, trouxe pra minha vida muito além do que mais uma primavera. Confesso que a maturidade, leveza e autoestima são outras! Quando a gente se permite, o ser feliz fica tão próximo à nossa realidade que não dá vontade de deixá-lo ir embora! Sim, a crise dos 30 me assolou durante algum tempo e talvez eu tenha transferido pra determinadas situações e pessoas da minha vida a obrigação de me fazerem feliz e não é assim que a banda deve tocar não! Os maestros das nossas vidas somos nós mesmos!
#ficaadica: não transfira pro outro essa responsabilidade!

A vida é feita de escolhas e é super normal que a gente demore pra definir o percurso que nos faz mais feliz, por comodismo, ilusão, ou talvez porque a gente necessite passar por aquela situação pra crescer e aprender em algum aspecto deficiente! Para mudar pra melhor, seja no trabalho, no relacionamento amoroso ou familiar, no estilo de vida- coragem é a palavra de ordem!

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Não tenha medo do novo, esteja aberto às mudanças, porque elas são necessárias e naturais e, com 30 anos, por mais que você sofra com elas, é diferente, pois mesmo que a gente queira pagar pra ver, lida melhor com os obstáculos e com as pancadas que a vida nos dá!

Então, o que você está esperando pra ser feliz? Não hesite, ouse, siga em frente, se cair, levante, se errou aprenda e o mais importante: não deixe que a ansiedade seja sua aliada porque ela só atrapalha na construção desse novo cenário!

O primeiro passo é assumir para você mesmo que algo não está dando certo, além de não se acomodar a determinadas situações temporárias de felicidade que só tendem a te sabotar. Às vezes, esse foi até o meu caso, a ficha demora a cair ou você precisa de um fato ou empurrãozinho da vida que te dá o clique, isso faz parte! Afinal, somos seres humanos… Assumiu, então aceite a sua nova condição, mesmo que o período de luto te assole por um tempo, o respeite e depois arregace as mangas e vá a luta!

Sei que esse post está bem parecido com capítulos de livros de autoajuda, mas é que ultimamente no meu círculo, tenho visto tantas pessoas que precisam desse tipo de incentivo que não quis deixar passar a oportunidade de relatar a minha experiência.
Afinal, é tão bom estar rodeada de gente feliz! 😃

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Por Renata Lopes

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”Sorrir é o melhor remédio” esse é o meu lema! Carioca, sonhadora e com uns quilinhos a mais, conquistados após os 20 anos e bem aceitos com a chegada dos 30. Não vou ser hipócrita de dizer que isso não me incomoda, mas também sou realista e tento usar o meu “excesso de gostosura” a meu favor, sempre! Aguarde e confie nas dicas “Plus” da coluna!

Já é Carnaval!

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Dessa vez o Qual é a Boa ficou por conta de moi… então vamos lá!

Se vocês não sabem, já é Carnaval na Cidade Maravilhosa! (é para glorificar de pé, igreja!).

A cada ano, o pré Carnaval carioca ganha mais força… e mais blocos! Para os interessados, a lista e programação dos 457 blocos (isso tudo mesmo!) que vão desfilar no Rio antes, durante e após o Carnaval pode ser encontrada nos links:

http://carnaval2014.rioguiaoficial.com.br/blocos/ e  

http://estaticog1.globo.com/2014/01/29/BlocosdeRua2014-ZONASUL-DIV.pdf 

Agora falando um pouquinho de mim… Particularmente, não curto Carnaval no Rio. Micareteira e louca de pedra pela Bahia que sou, para mim, Carnaval tem que ser em Salvador, com ou sem dinheiro, não tem jeito.  Mas o pré Carnaval do Rio eu gosto bastante! Alegria, energia boa, visual lindo, pessoas bonitas (outras muito feias, mas essa parte a gente passa)… adoro!

E para esse fim de semana minhas dicas são as seguintes:

15/02/2014 (Sábado): SPANTA NENÉM, na Lagoa, a partir das 12h. Ok, tudo bem que a essa hora vai ter um Sol para cada um, mas é um bloco que vale a pena, eu juro!

16/02/2014 (Domingo): VIRA LATA, na Praia de São Conrado, a partir das 9h.  Esse é, sem dúvidas, meu bloco mais amado e aguardado! É o único de música baiana, com a banda Água de Fogo, que manda muito bem! Domingo estarei lá linda, (não tão) leve, e solta!  🙂

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#ficaadica:  o calor está de matar, então vamos nos hidratar muito, seja com água, cerveja, ice ou vodka com energético. Aí vai do gosto de cada um! Hahaha

#ficaadica(2): muito cuidado com seus pertences! Sempre há algum infeliz desalmado que está ali só para se aproveitar da alegria e distração das pessoas, então não coloquem coisas no bolso e/ou em bolsas que possam ser abertas. O ideal, para não ter preocupação, é usar aquele porta-dinheiro por dentro da roupa.

É isso, galera… aproveitem, pois já é Carnaval!!

Por Pri Kurdian

Libriana, de bem com a vida e super tranquila com a chegada dos 30. Crise? Por quê? Nada mudou ainda por aqui. Massss… o seguro morreu de velho e é fato que precisamos redobrar os cuidados com a pele, principalmente com nosso lindo rostinho que não está a fim de ser contemplado com as marcas da idade. E aí entra minha contribuição para o blog: dicas de cuidados e produtos para manter nossa pele linda e jovem, e o que não podia faltar: tudo sobre maquiagem de qualidade e a preços acessíveis, para ficarmos ainda mais poderosas e com a autoestima lá em cima!

Como enfrentar o calor sem descer do salto

EstampasOlá pessoal! Resolvi fazer esse post pra dar dicas de looks fresquinhos para a noite, já que as temperaturas estão fazendo todo mundo derreter por aqui… hehe.
E não só pra noite, vale levar várias das dicas para o dia a dia ou outra baladinha. Sempre reparo que o preto é unanimidade, mas por ser uma festa à noite, ele absorve o calor.
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Como estamos em pleno verão, podemos sair do óbvio e criar diferentes combinações se arriscarmos em outras cores. Que tal tentar tons claros ou estampas? Afinal,  o carnaval está chegando e é a hora perfeita para deixaremos o pretinho básico de lado, certo?
No verão, para as mulheres, não existe nada mais confortável do que as saias, não é mesmo? Sem dúvida essa peça traz o conforto necessário para este tipo de clima, pois além de ser muito mais fresco, deixa o movimento das pernas mais leve. Elas são o grande coringa da estação para as nights! Entre nessa moda, tá esperando o que?
Aposte nas SAIAS CURTAS e estampadas para você divar nesse verão! Podem ser estampas  florais, étnicas e de listras, o importante é não ousar nas blusas. Lembrem-se: “menos é MAIS”!
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As SAIAS LONGAS também são bem versáteis, podendo ser usadas tanto no dia a dia como em um grande evento à noite, dependendo da cor!
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O SHORT SAIA ASSIMÉTRICO  está super em alta, porque além de lindo,  fica confortável!
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Se você é mais cheinha e tem coxas lindas,  não hesite em colocar as PERNAS DE FORA, opte pelo modelo de saia que vai te deixar mais linda e com a autoestima lá em cimal! Evite saias com pregas, balonê e franzidas e arrase!
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Com o shape em dia, dá para ousar ainda mais e usar a BARRIGUINHA DE FORA, nada melhor para refrescar e sensualizar!
barriga
#ficaadica: geralmente a gente não presta atenção no tecido das roupas. Quer ir gata e ponto! rsrs. Só que elas tem muito a ver com o quanto deixam a pele “respirar”.  O melhor é escolher peças com tecidos naturais, como o algodão, o linho e a seda. Esses absorvem o suor e deixam a gente mais fresquinha – enquanto os sintéticos fazem com que a gente transpire mais. Se tiver alguma dúvida, dê uma olhada na etiqueta para saber a composição do tecido (ela fica presa dentro da roupa na costura rs …nada como trabalhar em loja ).
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Deixe a pele à mostra e aposte em recortes, tecidos transparentes e peças sem mangas. Não tem nada pior do que aquela roupa justa no calor. Por isso, dê preferência para as modelagens soltinhas, nem que seja em uma das peças.
Para completar o post,  aí embaixo sugiro alguns penteados que deixam o cabelo preso, como coques, rabos mais altos e tranças são super bem-vindos!
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Então, espero ter  ajudado … Até a próxima!
Por Érika Viegas
d3a37-erikaCarioca, 3.1 cheia de energia vivendo cada minuto como se fosse o ultimo. Amo moda e vou poder compartilhar um pouquinho desse meu amor com vocês…Espero que gostem!

Pão de queijo em formato de bolo

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No post de hoje, estou trazendo uma receita de um bolo que conheci numa viagem que fiz à Pirenópolis – GO. Na pousada onde eu estava hospedada, eles serviam um lanche da tarde e uma das gostosuras era esse quitute, que nada mais é que um pão de queijo em formato de bolo.Quando experimentei,  amei na hora! Foi difícil a gordinha aqui controlar a quantidade de pedaços que comia, olho grande é fogo…rs
 Fiquei tão apaixonada, que ao chegar chegar ao Rio fui direto pro “Google” buscar uma receita pra tentar fazer o prato, achei diversas receitas de bolo de pão de queijo e  logo na primeira tentativa deu super certo (oba!). Resolvi fazer umas melhorias do meu gosto, como adicionar pimenta do reino, pois li que a pimenta na medida certa apura o sabor dos alimentos. Sempre uso em qualquer receita salgada que faço.
A receita do bolo de pão de queijo é a seguinte: No liquidificador coloque 1/2 xícara de óleo, 1 xícara de leite, 3 ovos e bata até formar um creme homogêneo, depois acrescente 100 gramas de queijo parmesão ralado e 100 gramas de queijo mussarela ralada, e torne a bater. Depois tempere com sal e pimenta a gosto.
Separe 3 xícaras de polvilho doce e acrescente o creme e vai mexendo até virar uma massa homogênea. Depois acrescente 1 colher de sopa de fermento em pó. Eu gosto de adicionar orégano a massa, mas é opcional.
Despeje a massa numa forma com furo no meio untada com óleo ou manteiga e enfarinhada com polvilho doce. Salpique um pouco de queijo parmesão ralado em cima da massa. Coloque no forno pré aquecido a 180 graus e deixe por no mínimo 30 minutos, o tempo depende muito do forno.
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Você pode comer o bolo quentinho, com manteiga ou requeijão (eu gosto de puro mesmo), também fica uma delícia em temperatura ambiente. Outra ideia é fazer o bolo nas forminhas de quindão pra criançada levar para lanche da escola.
Além de ser uma delícia, a receita é bem fácil e rápida! Tenho certeza de que será um sucesso.

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#ficaadica: a culinária goiana é um atrativo à parte! Então, aproveito esse post culinário para recomendar uma visita a Pirenópolis,  uma cidade de Goiás bem próximo a Brasília, que tem muitos encantos naturais para prática de ecoturismo e esporte de aventura como rappel.

piri2Para quem não é muito radical, que é o meu caso, tem cachoeiras mais tranquilas e um artesanato muito bonito, fiquei encantada principalmente com as jóias.
Pirenópolis também é muito conhecida pela Festa do Divino Espirito Santo e Cavalhada, pra quem tiver interesse dê uma olhada no site: www.pirenopolis.com.br.

por Flávia Reis

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30 anos, carioca, formada em estatística, solteira, chocólatra e praticante de Pilates. Adoro bater uma perna no shopping ou no Saara com as amigas. Fazer gostosuras na cozinha, especialmente doces, é um dos meus maiores prazeres. Para mim, cozinhar é terapia!